药茶,望文生义,便是用中药泡制的更有针对性作用的茶。像丹参、当归、黄芪、枸杞等等这些药材便是咱们最为了解的常用来泡茶的中药。
但既然是药茶,就有两点特别重要:
一是要对症,由于药茶是对应疾病的,不能让一个血压本来就低的人喝降血压的茶;
二是考究药材的配伍,这个道理和喝汤剂是一个道理,调配要相生而不相克。
所以,今日咱们就请了一些资深医生,就咱们中老年朋友关怀的心脑血管疾病,制造几种专门针对这类疾病的药茶!
生脉茶
合适气阴两虚证的朋友饮用,常表现为胸闷、气短、口干、乏力,平常能够常喝生脉茶。一些常常熬夜的作业党也能够在熬夜后喝一喝生脉茶,弥补能量,缓解疲惫。
将人参 8 g,麦冬 10 g,五味子 15 g,沸水冲泡,代茶饮服。
三七红景天茶
关于有胸部隐痛、气短乏力、唇舌色暗症状的气虚血瘀证的朋友,能够用常喝三七红景天茶来防备和缓解这些症状,还能够抗氧化、促进代谢废物排出,推迟变老。
三七粉 3 g,红景天 6 g,丹参 10 g,生黄芪 20 g,沸水冲泡,日常代茶喝。
首乌荷叶茶
首乌荷叶茶适用于形体肥壮、嗜食油腻、大便干结的痰湿证朋友。常喝首乌荷叶茶,能够瘦身、去油腻、治便秘,让你身体远离粗笨更轻盈。
何首乌 10 g,荷叶 8 g,决明子 15 g,绞股蓝 6 g,沸水冲泡,代茶饮。
生地麦冬茶
可养阴生津、益气养心、清热凉血。有助于改进心肌养分、进步心肌耐缺氧才能、缓解胸闷症状,还能下降心绞痛的发生次数。夏天流汗多,能够多喝生地麦冬茶,弥补津液、滋阴润燥。
麦冬、生地各 30 g,水煎子孙茶饮。
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