常常熬夜肝火旺，喝什么茶缓解？

网上有这么一个说法：现代人越睡越晚了。

固然，现在的夜日子五光十色，加上不少人都有睡前刷手机的习气，一不小心就刷到了清晨，还越刷越振奋......

常常熬夜，简单上火，呈现口干舌燥、脸上冒痘痘、口腔溃疡等症状。

熬夜上火，首要是由于“怒火”旺，这时就合适喝些“降火”的摄生茶。

摄生要趁早，身体健健康康，才干有更好的日子质量。

摄生“良友”，清热护肝

菊苣，或许咱们了解得不多，但在欧洲，它是一种常见的蔬菜和草药。在新疆区域，它是维吾尔族惯用药材，性凉、味微苦，归脾、肝、膀胱经。

栀子，是栀子的果实，一起也是一种中草药。性寒、味苦，归心、肺、三焦经。常用于热病心烦、目赤胀痛等热症。

两者彼此调配，是清热护肝的“良友”。

常饮尽管不能治愈大病，却能以茶汤的方式逐步改进人体机能，保持身体的平衡状况。

科学配比，易于吸收

中医理论中，考究各种药材间的平衡与互补，以发挥更好的药性。

有时候假如是自己买一些干花药材放在一起泡，份额是欠好把握的，恰似囫囵吞枣。

通过屡次拼配，终究找出了科学的配比，份额调和，更简单被人体吸收，滋味也愈加和谐。

由于茶包的存在，不怕喝到满嘴茶渣，茶汤金黄亮堂，明澈洁净，带来清新自然的气味。

滋味清润甜美，清新中带着植物的幽香，温顺地抚平上火引起的炎热愁闷。

假如觉得滋味不行浓郁，还能够放入壶里小火熬煮哦~

常常熬夜、睡欠好、日子不规则的人群，更应该常喝常喝菊苣栀子茶，有助于清热，协助咱们更好地保养身体。